Infusión de hojas de salvia para aliviar la sudoración excesiva

La salvia es una planta medicinal conocida por sus propiedades reguladoras del sistema nervioso y su capacidad para reducir la sudoración excesiva, tanto diurna como nocturna.

Ingredientes:

• 1 cucharada de hojas de salvia secas
• 1 taza de agua
• Miel o limón al gusto (opcional)

Preparación:

1. Hierve una taza de agua.
2. Añade la salvia y deja reposar durante 10 minutos.
3. Cuela la infusión y endulza con miel o limón si lo deseas.

Modo de uso:

Bebe una taza al día, preferiblemente por la noche, para ayudar a controlar la sudoración excesiva y favorecer un descanso más tranquilo.

Precauciones:

No se recomienda su uso prolongado en mujeres embarazadas o en personas con problemas de tensión alta sin supervisión médica.