⚠️ Aviso importante:
La información de este artículo es únicamente educativa e informativa.
No sustituye la opinión ni el diagnóstico de un profesional de la salud.
Ante cualquier síntoma o condición, consulta siempre con un médico o especialista.
El jengibre es un antiinflamatorio natural que ayuda a reducir el dolor y la inflamación en articulaciones y músculos.
Cómo prepararlo:
Ralla 2 cucharadas de raíz de jengibre fresca.
Coloca el jengibre rallado en un paño limpio y dóblalo para formar una compresa.
Calienta la compresa ligeramente (puede ser en agua caliente o microondas, asegurándote de que no queme).
Aplica sobre la zona afectada durante 15-20 minutos, 1 o 2 veces al día.
Este remedio ayuda a aliviar la inflamación y el dolor de manera natural, sin medicamentos.